Helemaal in conditie met de juiste dieetbegeleiding
Begin meteen aan uw gezonde levensstijl

Vermageren is niet voor iedereen even eenvoudig. Volgt u de juiste weg? Wil u geen hongergevoel hebben? Laten de resultaten op zich wachten? De antwoorden op deze vragen kan Diëtist Jari De Rudder u geven tijdens een dieetbegeleiding in Aalst, Ninove.

Intakegesprek

Afslanken met begeleiding begint met een intakegesprek. In de eerste plaats wordt uw huidig eetpatroon nagegaan met een eetdagboek dat u thuis moet bijhouden. Daarnaast wordt u gewogen, gemeten en wordt het vetpercentage vastgesteld. Ook eventuele ziekten, zelfs uit het verleden, en het gebruik van medicatie worden besproken.

Eerste advies en dieet

Pas wanneer u terugkomt met uw eetdagboek kan het stappenplan voor uw dieet op maat worden opgesteld. De informatie van uw dagboek is erg belangrijk om uw toekomstige voedingsgewoonten te bekijken. Bij de volgende consultaties volgt Diëtist Jari De Rudder u verder op. Gewicht en het vetpercentage worden gecontroleerd terwijl het dieet bijgestuurd kan worden.

Tips en advies

Tijdens de dieetbegeleiding ontvangt u doorlopend tips en interessante recepten om u van evenwichtige voeding te blijven voorzien. Ontdek de andere programma’s en werkwijzen om meer te leren over gezonde voeding en uw gewicht. Tot slot is de Omron-weegschaal belangrijk om uw gewicht, visceraal (actief), vet- en spiermassa op te volgen.

Contact

Op zoek naar een ervaren diëtist in regio Aalst, Ninove? Neem contact op met Diëtist Jari De Rudder.

Welvaartstraat 3 - 9300 Aalst -

Centrumlaan 50 - 9400 Ninove -

Marktplein 12, 9660 Brakel - 

053 22 00 17053 22 00 17 - BTW BE 0546.570.551

Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site